da Matteo | Apr 1, 2018 | Interviste
<<< Vai alla prima intervista Angelo, ci siamo lasciati dicendo che la dieta è solo una parte del tutto, forse anche meno importante di altri fattori. Cosa c’è oltre la Paleodieta? Oltre l’alimentazione c’è la natura, se noi uomini non impariamo ad osservare... 
da Matteo | Gen 28, 2018 | Interviste
La carne grass-fed è la più amata di chi segue uno stile di vita ancestrale -dieta paleo- per la sua superiorità rispetto alla carne allevata convenzionalmente. Nel corso dell’intervista scopriremo cosa significa grass-fed insieme ad Hans, il presidente... 
da Matteo | Ott 20, 2017 | Pensieri
Se il primo libro di Wolf, La Paleo dieta, è stato un libro rivoluzionario, La Paleo dieta su misura può essere definito un libro innovativo. L’autore, con il suo solito stile irriverente ma capace di toccare nel profondo, mette in campo tutte le strategie possibili... 
da Matteo | Lug 30, 2017 | Deep dive
La Vitamina C -o acido ascorbico- è uno degli antiossidanti più conosciuti e i suoi benefici per la salute sono stati ampliamente dimostrati. Quante volte vi hanno consigliato della Vitamina C in caso di influenza o spossatezza? In questo articolo cerchiamo di fare... 
da Matteo | Lug 6, 2017 | Deep dive
Se vi dicessi che consumare Omega 3 non fa poi così bene al cuore? Certamente vedrei storcere il naso di parecchi. Eppure, le ultime evidenze sull’integrazione di Omega 3 puntano proprio in questa direzione. Se siete pronti a rivedere alcuni dei punti fermi...
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