da Matteo | Ott 8, 2017 | Deep dive
<<< Vai alla parte II Prima di iniziare, vi consiglio di leggere la Parte I e Parte II di questa serie. In questo modo il contenuto di questo post sarà incredibilmente più chiaro e facile da comprendere. Introduzione I fatti che sto per presentarvi sono... 
da Matteo | Lug 30, 2017 | Deep dive
La Vitamina C -o acido ascorbico- è uno degli antiossidanti più conosciuti e i suoi benefici per la salute sono stati ampliamente dimostrati. Quante volte vi hanno consigliato della Vitamina C in caso di influenza o spossatezza? In questo articolo cerchiamo di fare... 
da Matteo | Lug 6, 2017 | Deep dive
Se vi dicessi che consumare Omega 3 non fa poi così bene al cuore? Certamente vedrei storcere il naso di parecchi. Eppure, le ultime evidenze sull’integrazione di Omega 3 puntano proprio in questa direzione. Se siete pronti a rivedere alcuni dei punti fermi... 
da Matteo | Mag 25, 2017 | Ricette
Sentite il bisogno di uno snack, di un dessert, o volete qualcosa di pronto per la colazione? Provate il budino Antiageing per un’alternativa sana e nutriente. Senza glutine, senza lattosio e perfetto per la Paleodieta. Ingredienti (trovate sotto le mie...
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