da Matteo | Mar 28, 2021 | Senza categoria
Una delle capacità più potenti che mi ha permesso di fare grandi passi nella crescita personale è stata quella di imparare ad osservare i miei pensieri ed emozioni. L’osservazione porta con sé consapevolezza e la consapevolezza genera attenzione verso il...
da Matteo | Mar 19, 2021 | Senza categoria
In questo articolo voglio parlare di una tecnica potentissima per affrontare qualsiasi ostacolo che causa un’emozione negativa. Quando si parla di sfide nella vita, il primo elemento da riconoscere è che il fatto in sé non è davvero il problema. Il problema,...
da Matteo | Mar 1, 2021 | Senza categoria
Questo case study nasce dall’unione di due esperienze che ho avuto con due clienti diverse. Ho deciso di mettere tutto il contenuto in uno poiché le due situazioni erano speculari. Iniziare un percorso nutrizionale alternativo non è facile. Paradossalmente, al...
da Matteo | Mar 1, 2021 | Senza categoria
In questo primo Case Study voglio parlare dell’esperienza con uno dei miei clienti. Per privacy, lo chiameremo Marco. Voglio raccontarvi passo dopo passo perché Marco ha deciso di iniziare un percorso di Coaching con me e quali problemi abbiamo risolto insieme....
da Matteo | Feb 27, 2021 | Senza categoria
Ieri ho iniziato un percorso di Coaching con una mia nuova cliente. La conversazione iniziale mi ha dato fatto vedere le cose da un punto di vista diverso, che conoscevo già per esperienza personale, ma al quale non avevo mai pensato. La motivazione per iniziare il...
da Matteo | Feb 23, 2021 | Senza categoria
Se vivi nel mondo comune, il titolo di questo articolo non avrà senso. Come si risolvono i problemi, chiaramente trovando una soluzione nel mondo reale, ti starai dicendo. Tuttavia, da qualche tempo, avendo iniziato un percorso di crescita personale e spirituale, ho...
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