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La meditazione può essere difficile. Davvero difficile… Trovi difficile concentrarti? Ti senti come se la tua mente corresse sempre e non fosse mai in pace? Tutti sappiamo che la meditazione fa bene, ma è difficile meditare regolarmente La maggior parte delle...
da Matteo | Nov 12, 2021 | Senza categoria
In questo articolo parliamo dei Benefici della doccia Fredda. Cosa faresti se qualcuno ti dicesse che fare una doccia fredda è salutare? Ti immergeresti nell’acqua ghiacciata e lasceresti che le temperature gelide si impadroniscano del tuo corpo, o correresti il...
da Matteo | Ott 16, 2021 | Senza categoria
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da Matteo | Lug 5, 2021 | Senza categoria
In questo articolo scopriamo 3 errori molto comuni di chi inizia con la PKD. Se non sai cos’è la PKD, ti consiglio di visitare questo link per saperne di più:...
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